WITAMINA E (TOKOFEROL)

  • chroni przed chorobami serca, miażdżycą i nowotworami
  • wzmacnia układ odpornościowy
  • chroni przed toksynami
  • wspomaga leczenie chorób skóry
  • najważniejszy naturalny przeciwutleniacz

zalecane dzienne spożycie (RDA)*: 8-10mg

objawy niedoboru:
zmniejszenie aktywności życiowej
zaburzenia systemu nerwowego
osłabienie mięśni